Respiro e Meditazione

Quando:
20 agosto 2014 @ 18:00 – 19:00
Ripeti:
Daily, Per sempre
Dove:
Spiaggia
Contatto:
Dulce Tatiana SangalliE-mail

Dalle 18 alle 19 – In spiaggia

 

“Meditazione è pulire la mente!” Yogi bhajan

 

Nelle lezioni di meditazione e respiro verranno eseguite tecniche dalla tradizione dello yoga per: imparare a dirigere l’energia mentale con l’uso di posture fisiche associate a forme di respirazione specifiche, controllare consapevolmente l’uso del respiro; sviluppare un profondo rilassamento con l’uso di suoni curativi.

 

Il corso è aperto a tutti: ai praticanti di yoga permetterà di approfondire lo studio di quest’antica scienza dell’energia, ai curiosi di scoprire una nuova e potente visione del corpo e della sua relazione con il respiro e la mente.

 

Conduce Dulce Tatiana Sangalli –> vai al suo curriculum: clicca QUI








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